生活里，很多人查出血压偏高的时候，就一个劲吃降压药，却没留意身体本身的体质问题。同样是血压超标，有的人是低压一直居高不下，有的人则是高压明显偏高，两种情况调理的思路完全不一样。
中医认为，血压异常与体内阴阳气血失衡有关，需辨证施治。针对这两种情况，确实有一些经典且相对平价的中成药可供参考，但务必在医生辨证后使用。
1、低压高与祛湿化痰
在中医观念里，单纯的低压高（舒张压高）往往和痰湿内阻或是脾虚湿盛的体质存在关联。湿气困阻体内，影响气血正常运行，这样就会使血压升高，尤其是表现为舒张压偏高。常见的症状有，头重得好像裹了湿布一样、胸闷恶心、身体感觉沉重、舌苔厚腻。核心调理原则是健脾祛湿，化痰通络。
可供参考的中成药：
半夏天麻丸：这是针对痰湿内阻型高血压的经典用药，它不但可以健脾祛湿，还可以化痰息风，特别适合那些伴有头晕、头重以及痰多并且身体比较肥胖这类症状且低压偏高的人群。
眩晕宁片/二陈丸：这两个也都是以祛湿化痰为主。眩晕宁片兼有健脾利湿的功效，而二陈丸，特别擅长燥湿化痰、理气和胃，适合用于痰湿停滞所造成的胸闷腹胀。它们对于改善由痰湿体质引起的头昏、血压不稳有着辅助作用。
2、高压高与平肝降火
高压高（收缩压高）在中医辨证当中大多和肝阳上亢或者肝火上炎有着比较紧密的联系。因为情绪、劳累等因素使得肝气郁结化火，或者肝肾阴虚使得肝阳偏亢，气血上冲，就表现为收缩压明显升高。常见症状有，头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒、失眠多梦以及口苦。核心调理原则是平肝潜阳，清热降火。
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可参考的中成药：
天麻钩藤颗粒：这是用来治疗肝阳上亢型高血压的代表性中成药，它的功效在于平肝熄风、清热安神，可以有效地缓解因为肝阳上扰而引起的头痛、眩晕以及血压升高的情况。
牛黄降压丸：适合心肝火旺、痰热壅盛的情况，就是不但有肝火，还混合着痰热，它有着清心化痰、平肝安神的功效，对于有头晕目眩、烦躁失眠的高血压患者比较合适。
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松龄血脉康胶囊：有平肝潜阳、活血化瘀的功效，对于肝阳上亢并且同时有血脉瘀滞的患者（可能会出现麻木、刺痛的感觉）来说，是比较好的选择。
在这里要郑重提醒大家，中成药调理血压讲究对症适配，如果体质不相符随便服用，不但没有效果，还会打乱身体原本的平衡，让身体不适加重。比如说体质虚寒怕冷的人，盲目吃清热类降压中成药，会伤害脾胃功能，阴虚体质人群长期吃燥湿祛湿类药物，会让体内燥热问题更加严重。
中成药只能够当作辅助调理的办法，绝对不可以用来取代正规的降压治疗，已经确诊高血压，尤其是中重度血压偏高的人，不能自己随便停掉西药降压药。中成药应在医生指导下作为辅助调理、改善症状、减少西药用量的手段。
不管使用哪种调理方法，生活习惯都是稳住血压的基础，平常要严格控制盐分摄取，保持规律的作息不熬夜，平复心情，不要让情绪有太大的波动，再配合适当的舒缓运动，这比单纯吃药更有意义。
平常要养成定时监测血压的习惯MACD买点，如果数值一直异常或者出现头部特别剧烈不适的情况，一定要马上到医院检查，要清楚低压祛湿、高压降火的调理逻辑，找准自身体质，合理用药并且配合健康的作息，才能够稳稳地控制血压，保护自己的健康。
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